Айкидо
Расписание
4-6 лет Вт 17:00 - 18:00 / Сб 11:00 - 12:00
7-9 лет Вт 16:00 - 17:00 / Сб 10:00 - 11:00
5-7 лет Вт 18:00 - 19:00 / Сб 12:00 - 13:00
Стоимость
8 занятий / 4 недели 5 400 руб.
8 занятий / 8 недель 6 400 руб.
4 занятия / 4 недели 3 000 руб.
Айкидо

Айкидо   — наиболее гармоничный вид восточных единоборств.

В самом названии «айкидо» уже заключен весь смысл.  Иероглиф «Ай» означает «Гармония», иероглиф «Ки» — означает «Энергия» (в другом написании «Любовь»), «До» — означает «Путь». То есть  айкидо — это путь любви и гармонии.

Данный вид спорта развивает не только тело, но и учит гармоничным взаимоотношениям в повседневной жизни.

Основной принцип айкидо — это использование сил противника против него самого.  Даже человек, не обладающий огромным ростом и силой, может защитить себя от нападения.

С другой стороны — это не агрессивный вид спорта, так как все приемы направлены на защиту, а не на нападение на противника.

Тренировка Айкидо всегда включает в себя :
  • разминку, основная цель которой - размять свои многочисленные суставы и мышцы, постановка правильного дыхания;
  • большое внимание уделяется отработке "правильных падений", это позволяет детям избежать травм в повседневной жизни при беге и игре;
  • отработка базовых и прикладных техник (приёмов);
  • физические упражнения (отжимания разных видов, упражнения для мышц пресса).
  • Если посмотреть на людей занимающихся айкидо, заметна правильная осанка, особая летящая походка и прямой взгляд. Все это результат упражнений.
  • С гармоничным человеком всегда приятно общаться и это привлекает все новых и новых друзей, широкое общение позволяет человеку расширять свой кругозор и повышать свой интеллектуальный уровень.
  • Айкидо детям.
  • Дети, занимающиеся этим видом спорта, естественным образом закаливаются. Поскольку занятия проводятся босиком, юные айкидоки получают массаж биологически активных точек, в большом количестве расположенных на подошвах ног.
  • В обычной повседневной жизни дети становятся менее застенчивыми, легко находят контакт со сверстниками и более старшими людьми, осознанно уходят от конфликтов и уж тем более не решают их силой. Укрепляется дух, появляется уверенность в себе и своих силах.
  • Для детей айкидо – это умение постоять за себя.

Айкидо   — наиболее гармоничный вид восточных единоборств.

В самом названии «айкидо» уже заключен весь смысл.  Иероглиф «Ай» означает «Гармония», иероглиф «Ки» — означает «Энергия» (в другом написании «Любовь»), «До» — означает «Путь». То есть  айкидо — это путь любви и гармонии.

Данный вид спорта развивает не только тело, но и учит гармоничным взаимоотношениям в повседневной жизни.

Основной принцип айкидо — это использование сил противника против него самого.  Даже человек, не обладающий огромным ростом и силой, может защитить себя от нападения.

С другой стороны — это не агрессивный вид спорта, так как все приемы направлены на защиту, а не на нападение на противника.

Тренировка Айкидо всегда включает в себя :
  • разминку, основная цель которой - размять свои многочисленные суставы и мышцы, постановка правильного дыхания;
  • большое внимание уделяется отработке "правильных падений", это позволяет детям избежать травм в повседневной жизни при беге и игре;
  • отработка базовых и прикладных техник (приёмов);
  • физические упражнения (отжимания разных видов, упражнения для мышц пресса).
  • Если посмотреть на людей занимающихся айкидо, заметна правильная осанка, особая летящая походка и прямой взгляд. Все это результат упражнений.
  • С гармоничным человеком всегда приятно общаться и это привлекает все новых и новых друзей, широкое общение позволяет человеку расширять свой кругозор и повышать свой интеллектуальный уровень.
  • Айкидо детям.
  • Дети, занимающиеся этим видом спорта, естественным образом закаливаются. Поскольку занятия проводятся босиком, юные айкидоки получают массаж биологически активных точек, в большом количестве расположенных на подошвах ног.
  • В обычной повседневной жизни дети становятся менее застенчивыми, легко находят контакт со сверстниками и более старшими людьми, осознанно уходят от конфликтов и уж тем более не решают их силой. Укрепляется дух, появляется уверенность в себе и своих силах.
  • Для детей айкидо – это умение постоять за себя.